Comunitatea Run Pink Moldova: „Autoexaminarea sânilor trebuie să devină parte din rutina lunară pentru fiecare femeie” – Ziarul de Gardă
  • Comunitatea Run Pink Moldova: „Autoexaminarea sânilor trebuie să devină parte din rutina lunară pentru fiecare femeie”

    Comunitatea Run Pink Moldova: „Autoexaminarea sânilor trebuie să devină parte din rutina lunară pentru fiecare femeie”
    de
    30 octombrie 2021 | 08:15

    În R. Moldova, comunitatea Run Pink Moldova se alătură, încă din 2016, efortului global de sensibilizare cu privire la cancerul de sân și se implică în eforturi de educație și informare, punând accent pe identificarea timpurie a bolii. Observația membrilor comunității respective printre care se numără și supraviețuitoarele de cancer, este că se cunoaște foarte puțin despre această maladie și că există asocierea „cancer=moarte”, „ceea ce nu corespunde realității: rata de supraviețuire conform datelor statistice pentru SUA este de circa 90% (rata calculată pentru 5 ani)”.

    Adriana Rotaru, fondatoarea comunității, a observat o tendință în rândul populației de la noi din țară –

    depistarea unui nodul creează panică, ceea ce duce persoana într-o extremă – acea în care femeia este paralizată psihologic și, în loc să meargă la o consultație, sau să creeze deprinderi de menținere a glandei mamare sănătoase, pur și simplu nu întreprinde nimic, ceea ce în schimb duce la agravarea situației și o stare pre-canceroasă devine, de fapt, un cancer avansat.”

    Pentru a preveni cancerul mamar, se recomandă să ducem un mod de viață sănătos, iar acesta are loc inclusiv printr-o informare corectă despre factorii de risc care sporesc apariția cancerului. Așadar, comunitatea „Run Pink” a selectat 9 factori de risc pe care să-i luați în considerație:

    Sfatul celor care au trecut prin cancer este ca fiecare femeie (dar și bărbat) să dezvolte o rutină în ceea ce privește grija față de sâni, care să fie atât de firească precum spălatul pe dinți:

    Publicitate
    Publicitate

    Dorina Baltag, ambasadoarea comunității Run Pink Moldova, o supraviețuitoare a cancerului Hodgkins Lymphoma, a reușit să identifice chisturi în sânii săi datorită exercițiului lunar de auto-examinare a sânilor, ceea ce a ajutat-o, anul trecut, să suprindă glandele mamare într-o stare mai puțin sănătoasă și să întreprindă măsuri de profilaxie pentru a evita avansarea situației sale într-un cancer mamar. Mesajul Dorinei pentru toată lumea este:

    „pentru fiecare femeie autoexaminarea sânilor trebuie să devină parte din rutina lunară: aceasta este cea mai rapidă metodă de depistare a afecțiunilor sânului și durează doar 5 minute pe lună.”

    Iar comunitatea Run Pink Moldova explică, grafic, în fiecare an, cum se examinează corect auto-palparea sânilor.

    Larisa Dubceac, membru activ al comunității, participantă la Tabăra de Recuperare Run Pink Retreat și supraviețuitoare a cancerului mamar reiterează necesitatea vizitelor de rutină la medic drept metodă de prevenție sau depistare timpurie a bolii.

    „Viața ne este dată s-o trăim frumos, dar pentru asta e nevoie sa ne implicăm, să creștem încrederea în medici, să avem grijă de corp, să facem sport, să credem și să utilizăm rugăciunii către bunul Dumnezeu drept instrument meditativ, de relaxare, să dezvoltăm dragostea de sine și cei din jur.”

    Tatiana Pranju, membră a comunității Run Pink Moldova, este și ea o portavoce a mesajului că există viață în cancer și după cancer, dar cel mai important este să fim informați și să ne educăm pentru a preveni cancerul mamar.

    „Prevenția este cea mai bună protecție, iar adresarea timpurie la medic vă poate salva viața. În același timp această boală necesită de lucru cu un terapeut, pentru că pe lângă frica de moarte, în cancer ne-am învins fricile, gândurile negative, pesimismul. Iar pentru o viață mai calitativă, o sănătate mentală mai bună, putem să lucrăm cu un psiholog deja acum. Și desigur să mergem la controalele de rutină anual”.

    Luna octombrie, denumită „Octombrie roz”, este una de conștientizare a cancerului de sân, în care multe organizații și grupuri de inițiativă se solidarizează cu scopul de a educa și informa despre cancerul de sân. 

    Publicitate

    Mai multă informație poate fi găsită pe pagina de Facebook a comunității AICI și pe pagina de Instagram – AICI.

    Publicitate
    Publicitate
    Ne puteți urmări și pe Telegram, unde publicăm investigații și cele mai importante știri ale zilei, dar și pe YouTube, Facebook, Instagram și TikTok.

    Preluarea textelor de pe pagina www.zdg.md se realizează în limita maximă de 1000 de semne. În mod obligatoriu, în cazul paginilor web, ÎN LEAD, trebuie indicat și linkul direct către articolul preluat, iar în text, minim încă un hyperlink la sursa primară. Instituțiile de presă care preiau articole sau imagini pentru emisiuni TV sau radio, vor cita sursa, iar edițiile tipărite vor indica sursa și autorul informației. Materialele de pe www.zdg.md sunt protejate de Legea 139 privind dreptul de autor și drepturile conexe, inclusiv de Codul Deontologic al Jurnalistului din Republica Moldova. Preluarea integrală a materialelor ZdG se poate realiza doar în condițiile unui acord prealabil cu redacția.

  • TRIMITE ȘTIREA TA
    Cunoști o informație de interes public? Trimite-o la ZdG
    FORMULAR

    Abonează-te pentru a fi la curent cu toate noutățile!

    Ziarul de Gardă. Singurul ziar de investigații din Republica Moldova. Abonează-te și tu! Abonează-te

    Ziua Internațională a Studenților: Student din R. Moldova peste hotare vs student străin în R. Moldova

    Tot mai mulți tineri din R. Moldova aleg să studieze la instituții de învățământ superior de peste hotare. Motivele deciziei de a pleca sunt diverse: de la calitatea precară a studiilor la nerecunoașterea diplo…
    Ziua Internațională a Studenților: Student din R. Moldova peste hotare vs student străin în R. Moldova

    VIDEO/ „Împlinesc 17 ani de când citesc Ziarul de Gardă”. De vorbă cu Ion Boțan, fost profesor de limbă și literatură română în comuna Mingir

    Ion Boțan, cititor fidel al Ziarului de Gardă a fost profesor de limbă și literatură română timp de patru decenii în școala din comuna Mingir. S-a născut în comuna Chiperceni, raionul Orhei, iar la Hâncești a v…
    VIDEO/ „Împlinesc 17 ani de când citesc Ziarul de Gardă”. De vorbă cu Ion Boțan, fost profesor de limbă și literatură română în comuna Mingir

    VIDEO/ „În 25 de ani, am asistat doar la distrugerea justiției”. De vorbă cu magistratul Ion Cotea despre un sfert de secol din viața sa

    După un sfert de secol, pe care l-a dedicat sistemului judecătoresc din R. Moldova, magistratul Ion Cotea constată cu regret că în toți acești ani „a asistat doar la distrugerea justiției”. Judecătorul afirmă c…
    VIDEO/ „În 25 de ani, am asistat doar la distrugerea justiției”. De vorbă cu magistratul Ion Cotea despre un sfert de secol din viața sa

    Italia elimină obligativitatea prezentării unui test Covid negativ înainte de a intra în țară pentru toți călătorii vaccinați care vin din UE

    Italia a decis să elimine obligativitatea prezentării unui test Covid negativ înainte de a intra în țară pentru toți călătorii vaccinați care vin din statele Uniunii Europene, începând cu 1 februarie, relatează…
    Italia elimină obligativitatea prezentării unui test Covid negativ înainte de a intra în țară pentru toți călătorii vaccinați care vin din UE

    Președinta Sandu, după desemnarea lui Avornic la funcția de membru CSP din partea societății civile: „Este o sfidare a acțiunilor noastre de reformare a justiției. Sunt foarte dezamăgită”

    Președinta R. Moldova, Maia Sandu, susține că desemnarea lui Gheorghe Avornic la funcția de membru al Consiliului Superior al Procurorilor (CSP) din partea societății civile este o sfidare a acțiunilor de refor…
    Președinta Sandu, după desemnarea lui Avornic la funcția de membru CSP din partea societății civile: „Este o sfidare a acțiunilor noastre de reformare a justiției. Sunt foarte dezamăgită”

    Analiză. Care sunt următorii pași ai NATO dacă Rusia invadează Ucraina?

    Aliaţii din cadrul NATO trimit întăriri în estul Europei ca răspuns la comasarea de către Rusia a peste 100.000 de militari la graniţa cu Ucraina, se arată într-o analiză Reuters, care prezintă provocările şi d…
    Analiză. Care sunt următorii pași ai NATO dacă Rusia invadează Ucraina?