Depresia: cauze, forme, tratament – Ziarul de Gardă
  • Depresia: cauze, forme, tratament

    Depresia: cauze, forme, tratament
    23 ianuarie 2022 | 11:14

    Potrivit Organizației Mondiale a Sănătății, 350 de milioane de oameni suferă de depresie. Aceasta poate duce la suicid, iar statisticile arată că dintr-un milion de persoane, câte își pun capăt zilelor într-un an, în jur de 40 la sută sufereau de depresie.

    În prima parte (din 16 ianuarie), am explicat ce este depresia, care sunt simptomele generale ale depresiei, caracteristicile acesteia în funcție de vârstă, precum și cauzele apariției depresiei.

    Astăzi, Constanța Madan, medic-psihiatru, psihoterapeut, ne explică cauzele depresiei, formele acesteia, cum poate fi tratată depresia, dar și cum poate fi prevenită.

    Care sunt cauzele apariției depresiei?

    Cauzele apariției simptomelor depresive sunt vaste. Dacă ne referim la depresie ca tulburare depresivă majoră (ca boală), atunci putem vorbi despre un dezechilibru biochimic în creierul nostru. Acest dezechilibru poate fi declanșat de evenimente traumatizante (decesul unei persoane dragi, divorțul, pierderea locului de muncă, pensionarea, pierderea locului de trai, violul, violența în familie etc). Unele substanțe psihoactive (precum alcoolul, benzodiazepinele, antihistaminicele, glucocorticoizii, neurolepticele), de asemenea, pot provoca simptome depresive.

    Maladiile cronice, în mod firesc, având urmări pe termen lung și fiind dureroase pentru pacient, pot provoca simptome depresive. Aici ne referim la orice boală care „chinuie” pacientul și are impact emoțional. În această categorie se includ tumorile în stadiile terminale sau accidentele vasculare, care țintuiesc pacientul în scaun cu rotile.

    Publicitate

    Ce importanță are istoricul familial la apariția depresiei?

    Istoricul familial de depresie poate spori riscul de apariție al acestei tulburări. Sunt și unele boli endogene, cronice, psihiatrice care, la rândul lor, pot declanșa simptome depresive în urma halucinațiilor sau ideilor delirante prezente (schizofrenia, tulburarea bipolară).

    Care sunt formele depresiei?

    Depresia poate lua mai multe forme. În psihiatrie le mai zicem subtipuri ale tulburării depresive majore.

    • Sunt depresii cu simptome atipice (cel mai frecvent subtip întâlnit). Persoana mănâncă foarte mult, având tendința de îngrășare, doarme mult, mai ales în timpul zilei, simte o „lene”, manifestată mai degrabă prin a sta culcată, dar și o lipsă a dorinței de a comunica, lucra sau de a face alte activități.
    • Depresia cu ritmicitate sezonieră. Aceasta apare adesea toamna și iarna, datorită unei expuneri reduse la lumina soarelui.
    • O altă formă de depresie este depresia cu debut peripartum, care începe în timpul sarcinii sau în primele patru săptămâni după naștere.
    • Există și depresia cu simptome psihotice, care este asociată cu deliruri/ halucinații.

    Sunt și alte tipuri de depresie, cum ar fi depresia anxioasă (persistă anxietatea care perturbă funcționalitatea persoanei în societate), somatizată (pot apărea dureri la diferite organe și părți ale corpului).

    Depresia poate fi controlată?

    Da. La primele simptome, dacă persoana însăși, rudele sau prietenii acesteia observă tulburările de comportament menționate anterior (de dispoziție, de somn), pot apela după ajutor. Depresia nu este doar o tristețe de moment, este o tulburare care trebuie să fie tratată corespunzător.

    Ce presupune tratamentul diferitelor forme de depresie?

    În primul rând, apelarea la specialist. Pentru început, pacientul poate apela la psiholog, psihoterapeut, medic de familie. Dacă nu este controlată prin metode psihoterapeutice, atunci trebuie să apeleze la medicul psihiatru, care îi va indica tratamentul medicamentos corespunzător. Antidepresivele se administrează pe o durată nedeterminată, în funcție de starea psihică și evoluția bolii. Efectul medicamentului apare, cel puțin, după primele două săptămâni de la începerea tratamentului. Respectiv, pacientul trebuie să aibă răbdare și o colaborare strânsă cu medicul. Această colaborare reprezintă cheia unui tratament de succes. Important este să avem grijă ca pacienții să nu-și autoadministreze vreun tratament (cules de pe internet), pentru că fiecare caz este individual, iar tratamentul depresiei poate cuprinde și alte medicamente suplimentare, indicate doar de către psihiatru.

    Cum poate fi prevenită apariția depresiei?

    Depresia poate fi prevenită prin adoptarea unui mod de viață sănătos, pentru a reduce efectele negative asupra stării psihice. Se recomandă un regim alimentar sănătos, bazat pe fructe și legume, reducerea grăsimilor, carbohidraților, alimentelor procesate; practicarea exercițiilor fizice cel puțin 30 de minute pe zi, pentru ameliorarea circulației sangvine, perfuziei cerebrale și cardiace, menținerea unui somn deplin nocturn de cel puțin șapte-opt ore, practicarea tehnicilor de relaxare, art-terapia (dans, cântat, croșetat sau orice altă activitate care ne dezvoltă calitățile artistice), să nu uităm de hobby-urile noastre, care ne scot din zona de lucru și ne eliberează gândurile negative, dar și de dezvoltarea personală.

    Depresia poate fi prevenită, controlată și tratată. Important este să nu „fugim” de stările noastre și să acționăm la timp. Sănătate!

    Publicitate
    Pentru conformitate, Olga BULAT
    Publicitate
    Publicitate
    Ne puteți urmări și pe Telegram, unde publicăm investigații și cele mai importante știri ale zilei, dar și pe YouTube, Facebook, Instagram și TikTok.

    Preluarea textelor de pe pagina www.zdg.md se realizează în limita maximă de 1000 de semne. În mod obligatoriu, în cazul paginilor web, ÎN LEAD, trebuie indicat și linkul direct către articolul preluat, iar în text, minim încă un hyperlink la sursa primară. Instituțiile de presă care preiau articole sau imagini pentru emisiuni TV sau radio, vor cita sursa, iar edițiile tipărite vor indica sursa și autorul informației. Materialele de pe www.zdg.md sunt protejate de Legea 139 privind dreptul de autor și drepturile conexe, inclusiv de Codul Deontologic al Jurnalistului din Republica Moldova. Preluarea integrală a materialelor ZdG se poate realiza doar în condițiile unui acord prealabil cu redacția.



  • TRIMITE ȘTIREA TA
    Cunoști o informație de interes public? Trimite-o la ZdG
    FORMULAR

    Abonează-te pentru a fi la curent cu toate noutățile!

    Ziarul de Gardă. Singurul ziar de investigații din Republica Moldova. Abonează-te și tu! Abonează-te

    Citiți joi în ZdG: detalii despre cele 7 milioane de lei pe an – chiria sediului ANRE, ce ajung la un om de afaceri cercetat penal, interviu cu ministrul Apărării și detalii despre activitatea instituției Avocatului Poporului

    În ediția ZdG din 10 februarie, găsiți o anchetă despre sediul pe care îl închiriază Agenția Națională pentru Reglementare Energetică, o clădire luxoasă, cu cinci etaje, aproape de centrul Chișinăului. Astfel,…
    Citiți joi în ZdG: detalii despre cele 7 milioane de lei pe an – chiria sediului ANRE, ce ajung la un om de afaceri cercetat penal, interviu cu ministrul Apărării și detalii despre activitatea instituției Avocatului Poporului

    Teste pentru eliminarea „veteranilor falși”

    După ce Guvernul a decis prelungirea, până la 31 decembrie 2022, a termenului de schimbare a legitimațiilor de veteran de război de model vechi cu cele de model nou, în R. Moldova continuă procedurile de evalua…
    Teste pentru eliminarea „veteranilor falși”

    Ziua Internațională a Studenților: Student din R. Moldova peste hotare vs student străin în R. Moldova

    Tot mai mulți tineri din R. Moldova aleg să studieze la instituții de învățământ superior de peste hotare. Motivele deciziei de a pleca sunt diverse: de la calitatea precară a studiilor la nerecunoașterea diplo…
    Ziua Internațională a Studenților: Student din R. Moldova peste hotare vs student străin în R. Moldova

    VIDEO/ „Împlinesc 17 ani de când citesc Ziarul de Gardă”. De vorbă cu Ion Boțan, fost profesor de limbă și literatură română în comuna Mingir

    Ion Boțan, cititor fidel al Ziarului de Gardă a fost profesor de limbă și literatură română timp de patru decenii în școala din comuna Mingir. S-a născut în comuna Chiperceni, raionul Orhei, iar la Hâncești a v…
    VIDEO/ „Împlinesc 17 ani de când citesc Ziarul de Gardă”. De vorbă cu Ion Boțan, fost profesor de limbă și literatură română în comuna Mingir

    VIDEO/ „În 25 de ani, am asistat doar la distrugerea justiției”. De vorbă cu magistratul Ion Cotea despre un sfert de secol din viața sa

    După un sfert de secol, pe care l-a dedicat sistemului judecătoresc din R. Moldova, magistratul Ion Cotea constată cu regret că în toți acești ani „a asistat doar la distrugerea justiției”. Judecătorul afirmă c…
    VIDEO/ „În 25 de ani, am asistat doar la distrugerea justiției”. De vorbă cu magistratul Ion Cotea despre un sfert de secol din viața sa

    Vicepremierul Nicu Popescu a acordat formației Zdob și Zdub și Fraților Advahov distincția „Meritul diplomatic”, în semn de apreciere pentru consolidarea imaginii R. Moldova în străinătate

    Viceprim-ministrul, ministrul de Externe, Nicu Popescu, i-a primit marți, 17 mai, la Ministerul Afacerilor Externe şi Integrării Europene (MAEIE) pe reprezentanții Moldovei la Eurovision 2022 – formația Z…
    Vicepremierul Nicu Popescu a acordat formației Zdob și Zdub și Fraților Advahov distincția „Meritul diplomatic”, în semn de apreciere pentru consolidarea imaginii R. Moldova în străinătate

    Memur Maaşı Hesaplama

    - dinamobet.club - bahsegel.club - cratosbet.club -
    casinovale.club
    -
    süperbetin
    - benjabet -

    kolaybet

    -
    betgaranti
    - jojobet.pro -

    mersin eskort

    - eskort - eskort eskişehir -
    web tasarım hizmeti
    -
    istanbul avukat
    - deneme bonusu veren siteler

    Memur Maaşı Hesaplama

    - dinamobet.club - bahsegel.club - cratosbet.club -
    casinovale.club
    -
    süperbetin
    - benjabet -

    kolaybet

    -
    betgaranti
    - jojobet.pro -

    mersin eskort

    - eskort - eskort eskişehir -
    web tasarım hizmeti
    -
    istanbul avukat
    - deneme bonusu veren siteler