De ce este important să învățăm pe tot parcursul vieții, indiferent de vârstă
Învățarea nu ar trebui să se oprească odată cu înaintarea în vârstă. De la citit, cursuri de limbi străine și activități creative, precum pictura, modelajul și activitățile de voluntariat, până la participarea în programe dedicate seniorilor, învățarea continuă contribuie nu doar la stimularea memoriei, ci și la combaterea izolării, creșterea încrederii în sine și o calitate a vieții mai bună, consideră psihologa Cristina Dolinschi.
„A învăța ceva nou face persoanele în etate să se simtă utile, capabile și implicate în viață. Acest lucru aduce satisfacție și bucurie. Învățarea crește încrederea în sine și ajută la combaterea sentimentelor de singurătate sau inutilitate”, explică psihologa.
Cum ajută învățarea continuă starea emoțională a persoanelor vârstnice și ce se întâmplă când activitatea intelectuală lipsește, citiți pe ZdGust.md.
